Как не заразиться гриппом свиным

Главная » Грипп » Как не заразиться гриппом свиным

Свиной грипп: часто задаваемые вопросы

Свиной грипп: часто задаваемые вопросы

В большинстве случаев при свином гриппе нет никакой необходимости принимать специальные медикаменты. Болезнь проходит самостоятельно.

Что такое свиной грипп?

Это вирус рода А (подтип H1N1), который является инфекционным острым респираторным заболеванием. Как правило, свиной грипп характеризуется высокой степенью заболеваемости и низкой смертностью. Главным образом вирус H1N1 распространяется среди свиней воздушно-капельным способом. Прямые и косвенные контакты со свиньями обычно не приводят к инфицированию.

Как уже упоминалось выше, свиной грипп относится к подтипу H1N1, однако у свиней также могут обнаруживаться другие подтипы, например, H1N2, H3N2 и H3N1.

Насколько опасен свиной грипп для людей?

От средств массовой информации в разное время до нас доходила информация об эпидемических вспышках и даже пандемии свиного гриппа. Регистрировались случаи со смертельным исходом от этой болезни, что вызвало у людей тревогу. Вместе с тем, клинические проявления свиного гриппа во многом схожи с симптомами сезонного гриппа, которым болеет большинство людей. Свиной грипп может протекать и бессимптомно, а в редких случаях встречаются тяжелые осложнения вплоть до летального исхода.

Как можно заразиться гриппом?

Свиной грипп передается воздушно-капельным путем. При кашле или чихании вирусные частицы выбрасываются наружу и оседают на окружающие предметы. Заразиться можно, дотронувшись до зараженных предметов. В этой связи уже зараженным людям нужно носить маску, дабы не распылять вирусный материал в окружающее пространство. Также очень важно мыть руки с мылом, особенно, когда вы возвращаетесь с улицы.

Каковы симптомы заболевания?

Симптомы свиного гриппа внешне схожи с клиническими проявлениями обычного гриппа. Это повышенная температура, насморк, заложенный нос, боль в горле, боли в суставах и мышцах. В некоторых случаях возможна тошнота, диарея и рвота.

Существуют препараты от свиного гриппа?

Для начала нужно отметить, что подавляющее большинство заболевших свиным гриппом выздоравливает без применения специальных препаратов. В то же время используются и противовирусные препараты. Сегодня существует два класса противовирусных средств: адамантаны (ремантадин и амантадин) и ингибиторы нейраминидазы (занамивир и озелтамивир).

Может ли у вируса H1N1 развиться устойчивость к препаратам?

Да, это возможно. Больше всего данных и клинических наблюдений об этом вирусе сделано в США. Американские врачи констатируют, что вирусный материал, который был отобран у некоторых пациентов, проявлял устойчивость к действию ремантадина и амантадина. Однако к занамивиру и озелтамивиру вирус был чувствителен. В этой связи противовирусная терапия обязательно проводится с учетом наличия (или отсутствия) чувствительности вируса к определенным препаратам.

Можно ли заразиться гриппом, съев зараженную свинину?

Вирус свиного гриппа погибает уже при 70 градусах по Цельсию. Поэтому должным образом приготовленная свинина не представляет опасности для человека.

Я думаю, что у меня свиной грипп. Что делать?

Заранее ставить себе диагноз – неправильно. Если у вас повысилась температура, болит горло, ломота в теле и присутствуют все остальные симптомы гриппа, то первое, что вы должны сделать, это остаться дома. Возьмите больничный, а если возможно – работайте дома. Хотя работать в таком состоянии вовсе нежелательно. Хорошенько укутайтесь в постели и пейте много жидкости. Пользуйтесь одноразовыми платками и часто мойте руки с мылом. Если вы дома один, не забывайте информировать о своем состоянии своих родных и близких. Может быть, вам понадобится помощь.

Свяжитесь с врачом, и оповестите его о своем состоянии. Если вы недавно бывали в стране, где зарегистрирована эпидемическая вспышка свиного гриппа, обязательно скажите об этом врачу.

Собственно грипп - это ОРВИ, вызванное вирусом гриппа. Лечение ОРВИ сугубо симптоматическое, антибиотики при ОРВИ не назначаются. Противовирусные препараты (тамифлю) назначаются только при гриппе, и не всегда

Рыльцов
Александр Юрьевич

терапевт, Харьков Задать свой вопрос
Как защититься от свиного гриппа?

Профилактические меры в отношении свиного и сезонного гриппа ничем между собой не отличаются. Помните, что даже самая эффективная профилактика не даст вам 100% гарантии. Здесь речь идет о возможной минимизации рисков инфицирования. Для этого нужно делать следующее:

  • по возможности, избегайте мест скопления людей в период эпидемических вспышек гриппа;

  • избегайте контакта с больными людьми;

  • чаще проветривайте и увлажняйте жилое помещение;

  • высыпайтесь. Недостаток сна ослабевает иммунитет;

  • часто мойте руки с мылом, особенно после того, как вернулись с улицы;

  • хорошо питайтесь и ведите активный образ жизни.

Вылечить грипп и ОРВИ вам поможет ІМУПРЕТ®. На правах рекламы

И отечественная настойка эхинацеи, и импортный иммунал имеют одинаково слабодоказанное действие. Для профилактики простуды(гриппа, ОРВИ) нужны солнце, воздух и вода, избегать общения с больными, чаще мыть руки

Рыльцов
Александр Юрьевич

терапевт, Харьков Задать свой вопрос

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

МАРТОВСКИЕ СОПЛИ

СИМПТОМЫ ГРИППА

ЛЕКАРСТВА ОТ КАШЛЯ

Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/article-60634-svinoj-gripp-chasto-zadavaemye-voprosy/

Как уберечься от свиного гриппа H1N1

Как уберечься от свиного гриппа Самая эффективная мера профилактики свиного гриппа – это, конечно же, вакцинация. Однако делать прививку, когда инфекция уже начала свое стремительное распространение среди населения, поздновато. Организм просто не успеет выработать достаточное количество защитных антител до контакта с опасным вирусом. Как же тогда уберечь себя и близких от свиного гриппа?

Рекомендуем прочитать:
Как распознать свиной грипп: симптомы и лечение гриппа А (H1N1)
Как не заболеть гриппом при резком потеплении

Базовые правила профилактики свиного гриппа

Свиной грипп с точки зрения эпидемиологии ничем особенным среди других ОРЗ не выделяется. Это обыкновенная инфекция, которая предается воздушно-капельным путем и поражает органы дыхания. Следовательно, и профилактические меры при свином гриппе совершенно не отличаются от таковых при других разновидностях гриппа или ОРЗ. То есть не надо пить в превентивных целях какие-то дорогостоящие, но на самом деле малоэффективные лекарства для укрепления иммунитета, не надо панически испытывать на себе «специальные» народные методы защиты от свиного гриппа или начинать противовирусное лечение «на всякий случай». Необходимо просто здраво оценивать ситуацию и вспоминать общепринятые правила профилактики воздушно-капельных вирусных инфекций. Как известно профилактика любого заразного респираторного заболевания предусматривает два основных направления: предупреждение инфицирования (то есть контакта с возбудителем) и повышение сопротивляемости организма. Поэтому рассмотрим, как можно уберечься от свиного гриппа, следуя этим направлениям.

Как избежать контакта с вирусом свиного гриппа?

Источник вируса гриппа – больной человек. Он во время кашля, чихания и даже активного разговора выделяет в воздух целое облако капелек слизи, на поверхности которых находятся возбудители инфекции. Помимо этого, во время каждого прикосновения к своему носу или рту больной загрязняет вирусами руки, соответственно потенциальную опасность представляют все предметы, которые он потом трогает. К предметам наибольшего риска можно отнести денежные купюры, дверные ручки, поручни в транспорте, письменные принадлежности в общественных местах, мобильные телефоны.strongТаким образом, чтобы снизить вероятность встречи с вирусом свиного гриппа, необходимо соблюдать следующие правила:

  • По возможности не посещать людные места. Поход в цирк, кинотеатр и другие подобные заведения лучше перенести на более безопасное время. Также не желательно в пик заболеваемости без особой надобности посещать поликлиники и больницы, ездить в общественном транспорте. Стоит сократить и количество походов в супермаркеты, детей туда и вовсе лучше не водить.
  • Чаще проветривать помещения и делать влажную уборку дома и на работе.
  • Не подходить близко к явно больному человеку. Если больной дома, или он, или близкие должны надевать маску во время общения.
  • Чаще чем обычно мыть руки. Вне дома пользоваться мокрыми салфетками или специальными антисептическими спреями, которые продаются в каждой аптеке.
  • Лишний раз не прикасаться к носу, рту и глазам руками, тем более на улице.
  • На время забыть о рукопожатиях.

Все эти правила касаются здоровых людей, однако потенциальные источники инфекции также должны придерживаться определенной модели поведения, которая обезопасит от заражения близких, коллег да и вообще всех окружающих. Поэтому больным гриппом врачи настоятельно рекомендуют:

  • Сидеть дома. Не водить больных детей в садики и школы. Один кашляющий малыш может заразить всю группу
  • При контакте с людьми обязательно надевать маску. Именно больной должен носить маску, а не здоровый. Это гигиеническое средство необходимо для того, чтобы останавливать капельки слизи, выходящие с дыхательных путей больного, и не давать им попадать в воздух. Поэтому крайне неправильной является ситуация, при которой, например, в поликлинике большинство здоровых людей сидят в очереди в масках, а один кашляющий и чихающий человек – без нее.
  • Всегда иметь при себе одноразовые носовые платки (салфетки), чтобы прикрывать рот во время кашля и чихания. Если нет платка, кашлять в локоть, а не в ладонь.
  • Сразу же выбрасывать использованные салфетки.
  • Чаще мыть руки.

Повышение устойчивости организма

Понятно, что неуклонно следовать всем описанным рекомендациям получается не всегда. Поэтому риск того, что вирус свиного гриппа все-таки проникнет в организм, остается достаточно высоким. Но и здесь здравомыслящий человек может повлиять на ситуацию, своевременно позаботившись о своем иммунитете. Рассмотрим самые простые и достаточно эффективные способы укрепления защитных сил организма.

  • Увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей. Этот пункт первый недаром. При воздушно-капельных инфекциях состояние местного иммунитета респираторного тракта имеет решающее значение в развитии заболеваний. А секреторные иммуноглобулины, которые первыми атакуют вирусы и бактерии в носовых ходах, выделяются в достаточных количествах, только если на поверхности слизистой оболочки есть слизь. Поэтому следует запастись солевым раствором (его можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно из 1 чайной ложки морской или обычной поваренной соли и литра кипяченой воды) и распылять его в носовых ходах, полоскать им рот и горло столько раз, сколько потребуется. Особенно необходимо проводить эту процедуру утром перед выходом из дома, где, как правило, воздух сухой, в общественных местах со скоплением большого количества людей и вечером перед сном. Кроме того, чтобы создать наиболее комфортные для дыхательных путей условия в своей квартире, следует приобрести увлажнитель воздуха и при возможности прикрутить отопление, чтобы температура в спальнях не превышала 20 градусов.
  • Полноценное сбалансированное питание. Для малышей до полугода основной рациона должно быть грудное молоко, детям постарше и взрослым врачи рекомендуют ежедневно употреблять продукты из пяти групп (мясо, овощи, фрукты, зерновые, молочная продукция) и несколько раз в неделю рыбу. Кроме того, в период эпидемии гриппа следует обязательно расширять свой рацион за счет продуктов и напитков, содержащих витамин С, например, пить отвар шиповника, есть квашеную капусту, цитрусовые.
  • Сон. Чтобы быть здоровым, необходимо высыпаться. Несколько бессонных ночей, и при первом же контакте с вирусом свиной грипп гарантирован.
  • Прогулки на свежем воздухе. Все увеселительные мероприятия в закрытых помещениях лучше заменить развлечениями на улице – катанием на санках, лыжах, коньках, прогулками по парку и лесу. Кроме того, езду общественным транспортом, если позволяет погода и расстояние, также желательно поменять на пешие прогулки.
  • Одежда по погоде. На состояние защитных сил организма негативно влияет как переохлаждение, так и перегревание.

Соблюдение всех описанных в статье правил в большей или меньшей мере способно предотвратить заражение свиным гриппом или другими видами гриппа и ОРЗ. Если же болезнь все-таки «атаковала», необходимо остаться дома и обязательно вызвать врача, поскольку основная причина развития большинства опасных осложнений свиного гриппа – эта несвоевременное обращение за медицинской помощью и самолечение.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

Источник: https://okeydoc.ru/kak-uberechsya-ot-svinogo-grippa/

Что надо сделать чтобы не заразиться свиным гриппом??))))

Alikhan zhilisbaev: Свиной грипп это вирусное респираторное заболевание, который распростроняется воздушно-капельным путем, стоит только постоять рядом с больным, и ты заражен. Надо носить специальные маски, а если вы не скупы купить маски, которые носят инфекционисты и эпидемиологи в инфекционных больницах. Часто проветривать помещения, и проводить влажную уборку. Мазать оксолиновую мазь, и не ездить в страны неблагополучные по этому заболеванию. Если вы контактировали с людьми, которые уже побывали в тех странах во время пандемии следите за своим состоянием, у этой болезни такие же симптомы ка у обчного гриппа.

[Вся наша жизнь игра]: Мне пох, у меня иммунитет в виде ромбика: -))))))))))))))))))))))

Ирина z: тоже самое, что и при обычном гриппе (пройди курс противовирусных препаратов)